Superluna, gli effetti: maggiore irritabilità e difficoltà a dormire

Maggiore difficoltà ad addormentarsi, irritabilità, ma soprattutto aggressività. Sono gli effetti della Superluna secondo Italo Farnetani, docente dell’Università Ludes di Malta che, nel corso di un’intervista ad AdnKronos, ha descritto gli effetti, sul nostro umore, del fenomeno. E’ l’aumento della luminosità a provocare una sorta di disorientamento del ritmo di luce e buio del nostro corpo con ricadute sull’umore e sulla capacità di prendere sonno. Durante la Superluna, racconta il pediatra, è importante mandare a letto i piccoli più tardi evitando che rimangano per ore sotto le coperta, ma con gli occhi spalancati.

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Per gli adulti, come detto, gli effetti della luce lunare si traducono in una maggiore propensione a litigare. Si tratta di una conseguenza risaputa e riscontrata anche dalla Polizia americana che ha registrato un aumento dei delitti durante le notti con Superluna. Anche il risveglio domattina potrebbe essere più duro. Per questo il professore consiglia, ai genitori, di concedere ai piccoli qualche minuto in più per risvegliarsi completamente.