Non si contano le persone che, in vista dell’estate, si impegnano in lunghe corse per perdere peso. Correre per dimagrire correndo potrebbe, però, non essere così semplice. Anche se i…
Non è detto che l’attività fisica faccia bene alla linea. A rivelarlo è una ricerca realizzata da un team di studiosi della Loyola University di Chicago. Secondo gli esperti l’attività…
Consumare un pasto veloce, ad ora di pranzo, è un’abitudine di molti. La mancanza di tempo e la necessità di saziarsi assumendo i nutrienti necessari per continuare la giornata lavorativa,…
Bandita dalle tavole di migliaia di italiani per gli ipotetici effetti poco salutari sulla linea, la pasta potrebbe non far ingrassare come si pensava. A dimostrarlo è una ricerca realizzata…