Dimagrire per l’estate: correre è sufficiente per raggiungere il peso forma?
Non si contano le persone che, in vista dell'estate, si impegnano in lunghe corse per perdere peso. Correre per dimagrire correndo potrebbe, però, non essere così semplice. Anche se i benefici dello j...
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Salute: ecco quando lo sport non fa dimagrire
Non è detto che l'attività fisica faccia bene alla linea. A rivelarlo è una ricerca realizzata da un team di studiosi della Loyola University di Chicago. Secondo gli esperti l'attività fisica, se svol...
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Panino a pranzo? Gli effetti sulla salute secondo gli esperti
Consumare un pasto veloce, ad ora di pranzo, è un'abitudine di molti. La mancanza di tempo e la necessità di saziarsi assumendo i nutrienti necessari per continuare la giornata lavorativa, portano sem...
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Salute: la pasta fa ingrassare? L’inaspettata risposta degli esperti
Bandita dalle tavole di migliaia di italiani per gli ipotetici effetti poco salutari sulla linea, la pasta potrebbe non far ingrassare come si pensava. A dimostrarlo è una ricerca realizzata dall'IRCC...
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