Ora legale: ecco i rischi per la salute
Il ritorno dell'ora legale, fissato tra il 25 ed il 26 marzo prossimo, porterà non pochi cambiamenti per le nostre abitudini. Spostare le lancette dell'orologio di un'ora, diminuirà le ore di sonno. M...
Leggi tuttoI rischi del fumo durante gravidanza e allattamento
Smettere di fumare non è mai un'impresa semplice. Ma potrebbe esserlo se abbiamo una valida ragione: un bebè in arrivo. Di fatti le donne che aspettano un bambino hanno un motivo valido per dire addio...
Leggi tuttoRischi dell’insonnia e del dormire poco: dal calo del desiderio sessuale al cancro al seno
Chi dorme bene vive meglio: l'insonnia e il dormire poco danneggiano l'organismo. Studi scientifici sulle persone che soffrono di insonnia o le persone costrette, magari per il lavoro, a dormire poco ...
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