Mangiare pasta tutti i giorni fa bene alla salute?
La pasta, nel nostro paese, rappresenta senza dubbio uno dei piatti protagonisti della dieta. Un elemento di significativa originalità nella cucina italiana è il consumare un piatto di pasta quasi…
salute
Dieta mediterranea: scoperto un nuovo effetto sul corpo
Non solo la linea, anche l’umore può migliorare notevolmente grazie alla dieta mediterranea. A dimostrarlo è una ricerca condotta da un team di esperti australiani della Deakin University che ha…
Gambe accavallate: i danni alla salute di una postura scorretta
Stare seduti con le gambe accavallate è un atteggiamento comune,, sia per le donne che per gli uomini. Si tratta di una postura che, per alcuni minuti, può risultare davvero…
Salute, aumentano i disturbi mentali a causa di crisi, terrorismo e terremoto
Una condizione di perenne preoccupazione per il domani, di instabilità economica e personale sono all’origine dell’aumento dei disturbi mentali registrato, negli ultimi anni, dagli esperti dell’OMS, l’Organizzazione Mondiale della Sanità.…
Friggere con poco olio fa davvero bene alla salute?
Una delle credenze più comuni, quando si parla di cucina, è che il friggere con poco olio consenta di abbattere la quantità di grasso. In realtà la situazione è ben…
Il lavoro sta danneggiando la salute fisica e mentale? Ecco i sintomi
Il lavoro occupa una parte importante della nostra giornata. Che siano otto ore o anche di più, le energie mentali e fisiche destinate all’attività lavorativa sono davvero tante e spesso…
Sonnolenza pomeridiana: come sconfiggere il sonno delle 15:30
Una ricerca davvero particolare realizzata da Brooks Running ha analizzato le abitudini lavorative di un campione di ben mille persone, con un’età compresa tra i 18 ed i 65 anni. Sono…
Starnutire durante il sonno è possibile?
Anche se è un evento davvero raro, starnutire durante il sonno è possibile. Si tratta di un atto che, per lo sforzo fisico provocato, porta inevitabilmente al risveglio, anche se il…
Una vita felice dopo i 50 anni? Ecco la ricetta degli esperti
Vivere bene è possibile anche oltre i 50 anni. A dimostrarlo è l’A.S.C. Vitattiva e Abbott nel corso di una conferenza a margine della compagna “Vivi con vigore” presentata nella sede del…
Salute: i colpi di testa possono provocare gravi danni al cervello
I colpi di testa possono provocare gravi danni alla salute del cervello fino alla demenza senile in età avanzata. E’ una ricerca scientifica dai risultati clamorosi quella realizzata dall’University College London…