Yoga: la scienza “promuove” l’antica pratica meditativa indiana
Antica pratica meditativa e ascetica originaria dell’India lo yoga è ad oggi una delle discipline più popolari del mondo. Attualmente si contano oltre 200 milioni di praticanti in giro per il globo (...
Leggi tuttoLo yoga funziona davvero per il mal di schiena?
La colonna vertebrale è composta da 33 vertebre collegate da articolazioni, legamenti e separate dai dischi invertebrali, che hanno la funzione di ammortizzare le sollecitazioni. Quando però l'armonia...
Leggi tutto