Cannabinoidi e ansia: nei topi aumenta la risposta di paura
Nei topi, un cannabinoide sintetico ha aumentato immobilità e paura di un odore di predatore, attivando neuroni dell’amigdala. Il meccanismo va verificato nell’uomo.
ansia
I monaci Zen lo fanno ogni giorno: il semplice gesto domestico che può calmare la mente in pochi minuti
Pulire casa può aiutare a calmare la mente. Secondo psicologi e monaci Zen, attività semplici e ripetitive come spazzare o riordinare riducono stress e ansia perché danno al cervello una…
La Nuova Terapia a Sessione Singola: Efficacia Provata
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Ansia addio: scopri gli 8 segreti scientifici per fermare subito i pensieri catastrofici
Dalle manovre di emergenza per il sistema parasimpatico alla ristrutturazione cognitiva: gli otto pilastri della psicologia moderna per disinnescare l'ansia cronica.
Cannabis Medicinale: Nuove Evidenze su Salute Mentale e Trattamenti
Scopri le ultime ricerche sulla cannabis medicinale e la sua efficacia nel trattamento di disturbi mentali come ansia e PTSD. Necessità di ulteriori studi.
Ansia nei Giovani: 5 Fattori Chiave e Soluzioni Provate
Esplora il legame tra consumo di zuccheri e ansia nei giovani. Scopri strategie per migliorare la salute mentale attraverso scelte alimentari.
Esercizio Fisico: La Nuova Frontiera per Ansia e Depressione
L'esercizio fisico si rivela efficace nel trattare ansia e depressione, offrendo un'alternativa valida ai trattamenti tradizionali.
Ansia: Nuove Scoperte sulle Origini e il Ruolo del DNA
Scopri come lo stress prenatale influisce sull'ansia in età adulta e le nuove scoperte neuroscientifiche che potrebbero rivoluzionare i trattamenti.
Weekend Warriors: 5 Benefici dell’Attività Fisica nel Fine Settimana
Scopri i benefici dell'attività fisica nel weekend per ridurre l'ansia e migliorare il benessere mentale, anche con esercizi limitati.
Scopri il Segreto per un Sonno Perfetto: I Riti Notturni che Devi Abbandonare!
Esplora come l'uso di smartphone e la luce blu influiscono sul sonno. Scopri pratiche sicure e consigli per migliorare la qualità del riposo e ridurre l'ansia.