Perché la luce gialla dello smartphone è peggio di quella blu: l’errore che commettiamo tutti ogni sera.
L'articolo esamina criticamente l'efficacia della "Modalità Notte" presente sui moderni dispositivi digitali. Sebbene questi filtri nascano per ridurre la soppressione della melatonina eliminando la luce blu, nuove ricerche dimostrano che…