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medicina del sonno

Donna anziana in sedia a rotelle che indica un calendario a una donna di mezza età
  • Attualità

Uno studio rivela che un fattore cruciale predice la longevità meglio della dieta o dell’esercizio fisico

Un team di ricercatori guidato dal fisiologo Andrew McHill della Oregon Health & Science University ha analizzato i dati demografici statunitensi raccolti tra il 2019 e il 2025, evidenziando come…

  • Pubblicato il 22 Settembre 2026 - 17:35
  • Autore Redazione
uomo che dorme con la maschera in una stanza blu
  • Salute

Criostimolazione: il freddo che migliora il sonno

Uno studio dimostra che la criostimolazione migliora il sonno aumentando le onde lente. Effetti positivi sull'umore e l'ansia. Ulteriori ricerche in corso.

  • Pubblicato il 21 Novembre 2024 - 8:20
  • Autore Redazione

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