Come Cambiare la Propria Personalità: 4 Meccanismi Efficaci
Gli scienziati identificano 4 meccanismi per modificare la personalità in modo permanente. Il cambiamento richiede impegno e motivazione autentica.
psicologia
Psicologia delle teorie del complotto: il cervello dietro le credenze irrazionali
Il cervello cerca schemi, ma la percezione illusoria può portare a credenze cospirazioniste. La personalità narcisistica e il Tetraedro Oscuro giocano un ruolo. Le implicazioni per la disinformazione.
Togliersi una canzone della testa: ecco come è possibile
A chi non è mai capitato di avere una canzone sempre in mente e non riuscire, in alcun modo a liberarsene? Una situazione che riguarda il 90% delle persone, secondo…
Gestire lo stress: tecniche efficaci per migliorare il benessere emotivo
Lo stress è una parte inevitabile della vita quotidiana, ma gestirlo in modo efficace può fare la differenza tra sentirsi sopraffatti e sentirsi in controllo. Riconoscere i segni dello stress…
10 modi per migliorare la salute mentale ogni giorno
Mantenere una buona salute mentale è fondamentale per il benessere complessivo. Ecco 10 modi semplici e realistici per migliorare la tua salute mentale quotidianamente: Routine mattutina: inizia la giornata con…
Dipendenza da smartphone: i sintomi più comuni
La dipendenza da smartphone può provocare depressione, ansia, insonnia e problemi alla schiena e al collo. In un’epoca in cui la tecnologia ci circonda sempre di più, sempre più persone…
Il testosterone riduce l’effetto pubblico sul comportamento prosociale
L'applicazione di gel di testosterone su uomini ha dimostrato di renderli meno sensibili all'essere osservati e di conseguenza meno propensi a comportarsi tenendo conto del giudizio degli altri.
Il mistero del colore blu: biologia, psicologia e linguistica
Il colore blu è oggetto di un mistero che coinvolge biologia, psicologia, arte e linguistica.
Scoprire i bugiardi: metodo consente di smascherare le menzogne con un solo segnale
Un nuovo studio ha testato un metodo molto semplice per smascherare chi dice una menzogna attraverso un solo parametro che consente una precisione di quasi l’80%. Tutti ci siamo chiesti…
Il caldo peggiora l’umore e ci rende più aggressivi. Lo studio
Le temperature alte che stiamo vivendo negli ultimi anni hanno effetti negativi anche sul comportamento con una maggiore tendenza all’aggressività e violento. Il caldo eccessivo fa male alla salute e…