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salute mentale

Un quadrante di orologio da polso antico incrinato nella mano di una donna anziana
  • Salute

5 Strategie Provate per Combattere la Povertà Temporale e la Demenza

Esplora l'importanza del tempo libero per la salute mentale e come affrontare la povertà temporale per prevenire la demenza.

  • Pubblicato il 2 Novembre 2025 - 13:00
  • Autore Marco Bianchi
Donna seduta a letto.
  • Attualità

Tecnica di Rilassamento: Addormentati in 2 Minuti

Scopri come la tecnica di rilassamento dei militari può aiutarti ad addormentarti in 2 minuti, migliorando la qualità del tuo sonno e benessere.

  • Pubblicato il 24 Ottobre 2025 - 18:00
  • Autore Emanuele Formera
Potresti non essere sul miglior antidepressivo per te. Ecco come controllare.
  • Salute

Antidepressivi: Effetti Fisici e Prescrizione Personalizzata

Esplora gli effetti fisici degli antidepressivi e l'importanza di una prescrizione personalizzata per una terapia efficace.

  • Pubblicato il 23 Ottobre 2025 - 15:59
  • Autore Marco Bianchi
donna che fuma cannabis
  • Salute

Nuove scoperte sui geni e l’uso di cannabis: cosa sapere

Scopri come i geni influenzano l'uso di cannabis e il rischio di disturbi. Nuove ricerche rivelano connessioni sorprendenti tra genetica e comportamento.

  • Pubblicato il 23 Ottobre 2025 - 15:51
  • Autore Emma Civida
donna depressa contro un muro di cemento
  • Salute

Rischio genetico di depressione nelle donne: nuovi risultati

Uno studio rivela che le donne hanno quasi il doppio dei marcatori genetici per la depressione rispetto agli uomini, cambiando l'approccio terapeutico.

  • Pubblicato il 9 Ottobre 2025 - 10:00
  • Autore Diego D'Assolti
Il rischio di disturbi respiratori durante il sonno è destinato a crescere del 45% entro la fine del secolo
  • Salute

5 Profili di Sonno: Come Influiscono sulla Salute Mentale

Esplora i 5 profili di sonno e il loro impatto su salute e comportamento. Scopri come la qualità del sonno influisce sul benessere generale.

  • Pubblicato il 8 Ottobre 2025 - 20:00
  • Autore Marco Bianchi
donna che dipinge all'aperto
  • Salute

Il Ruolo del Senso di Scopo nella Prevenzione della Demenza

Un nuovo studio dimostra che avere uno scopo nella vita può ridurre il rischio di demenza del 28%. Scopri perché è fondamentale per la salute mentale.

  • Pubblicato il 7 Ottobre 2025 - 20:00
  • Autore Francesca Moretti
uomo calvo che si copre il viso
  • Salute

Rischi e Benefici del Finasteride: Un’Analisi Necessaria

Scopri i rischi psichiatrici del finasteride e l'importanza di una revisione della sicurezza dei farmaci per la salute pubblica.

  • Pubblicato il 6 Ottobre 2025 - 20:00
  • Autore Francesca Moretti
Un gruppo di piccoli funghi bianchi.
  • Ambiente

Psilocibina: Nuove Scoperte sui Funghi e il Loro Potenziale

Scopri come la psilocibina, prodotta da funghi, offre potenziali terapeutici e spunti sull'evoluzione convergente in natura.

  • Pubblicato il 26 Settembre 2025 - 20:00
  • Autore Davide Casteri
ecografia di un bambino su un telefono
  • Salute

Ansia: Nuove Scoperte sulle Origini e il Ruolo del DNA

Scopri come lo stress prenatale influisce sull'ansia in età adulta e le nuove scoperte neuroscientifiche che potrebbero rivoluzionare i trattamenti.

  • Pubblicato il 26 Settembre 2025 - 20:00
  • Autore Francesca Moretti

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