Sedentarietà: c’è un modo semplice per compensare i rischi per la salute
Un articolo pubblicato su The Conversation ha analizzato i danni sulla salute del lavoro sedentario rilevando come una passeggiata leggera di 5 minuti ogni mezz'ora è in grado di ridurre gli effetti ...
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Sedentarietà: due ore aumentano il rischio di morte, ma c’è una soluzione
La vita sedentaria uccide. A rivelarlo è una ricerca condotta dalla Columbia University e pubblicata sulla rivista Annals of Internal Medicine. Gli studiosi sono arrivati alla conclusione che ad aumen...
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Stare seduti accelera l’invecchiamento di otto anni
Che le abitudini sedentarie abbiano ricadute negative sul nostro stato di salute è ampiamente dimostrato, ma che siano addirittura in grado di accelerare il processo di invecchiamento è davvero una no...
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La sedentarietà provoca l’ansia, a dimostrarlo è uno studio
Stando ad uno studio australiano promosso dai ricercatori del Centre for Physical Activity and Nutrition Research della Deakin University, una vita sedentaria sarebbe alla base dell'aumento degli stat...
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