Perché le donne sono colpite in modo sproporzionato da depressione e ansia, mentre l’autismo e il disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) sono più comuni negli uomini? A…
Stress ed ansia rappresentano spiacevoli compagni di viaggio nella vita di tutti i giorni. Mitigare gli effetti dei ritmi elevati delle vita quotidiana può essere possibile grazie alla musica, un…
Il Blue Monday è una creazione pubblicitaria che viene utilizzata per vendere offerte e sfruttare l'ansia delle persone. Questo articolo smonta l'equazione del Blue Monday e sottolinea l'importanza di affrontare…
Una ricerca ha individuato una correlazione diretta tra il rilassamento e l’esposizione al profumo di vaniglia. Anche l’aroma di vaniglia potrebbe contribuire a ridurre gli stati d’ansia. A rivelarlo è…
Ecco cosa si nasconde dietro alla costante sensazione di freddo e i possibili rimedi. Quando le temperature cominciano a calare, con l’arrivo delle prime precipitazioni autunnali, è normale avere il…
Scopri come il consumo di alcol influisce sui neurotrasmettitori e causa ansia post-sbornia.
A renderlo noto è un articolo pubblicato su Nature. I tumori si nutrono di sensazioni negative e le usano per ripararsi dal sistema immunitario che cercano di bloccarlo. È per…
Esplora i benefici della terapia di privazione sensoriale, come il REST di galleggiamento, nel ridurre l'ansia e lo stress. Scopri come questa terapia potrebbe essere utile per disturbi mentali e…
Gli smartphone sono diventati una parte essenziale delle nostre vite, ma l'ansia da nomofobia è un problema diffuso. Uno studio recente ha evidenziato l'importanza della risoluzione dei problemi interpersonali.
Il segreto 'genetico' di una donna che non sente dolore e che guarisce più velocemente delle altre persone, oltre a non provare ansia nè paura è stato svelato da un…