Un semplice metodo può ripristinare l’attenzione e far riposare il cervello
Le pause di cinque minuti dal lavoro o dalle attività che richiedono molta concentrazione possono essere la chiave per ripristinare l'attenzione e preparare chiunque a rimettersi in carreggiata. ...
Leggi tuttoEcco i sei alimenti che migliorano la concentrazione e la produttività
Mantenere la produttività non è sempre un compito facile con la procrastinazione sempre in agguato e le distrazioni in casa. Ma alcuni cibi possono migliorare la concentrazione. Ma perché è così ...
Leggi tuttoColazione: i bambini che la saltano hanno meno memoria visiva e concentrazione
Che la colazione abbia un ruolo fondamentale nella salute di grandi e piccini è ormai risaputo, ma che producesse ricadute anche sulla capacità di memoria è una sorpresa per tanti. A renderl...
Leggi tuttoGli smartphone peggiorano capacità cognitiva anche da spenti
Lo smartphone peggiora la nostra concentrazione anche quando è spento. A rivelarlo è uno studio condotto dall'Università di Austin che fa nuova luce sul rapporto tra la capacità cognitive e l'utilizzo...
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