Eliminare lo stress può rappresentare un traguardo a portata di mano anche grazie all’alimentazione. Seguire una dieta sana può rappresentare il metodo migliore per riscoprire il buon umore, anche in…
Il lavoro occupa una parte importante della nostra giornata. Che siano otto ore o anche di più, le energie mentali e fisiche destinate all’attività lavorativa sono davvero tante e spesso…
Secondo i ricercatori le persone impegnate in un matrimonio sono meno stressate di chi è single o vedovo. A dimostrarlo è una ricerca realizzata dalla Carnegie Mellon University di Pittsburgh, negli…
Si sa, le differenze comportamentali tra maschi e femmine si riflettono nelle situazioni più disparate, anche quando si tratta di combattere lo stress. Come spesso accade, sono gli ormoni a…
Una condizione di forte stress può avere delle ricadute anche gravi sul nostro corpo. Spesso i segnali che l’organismo ci invia, per dimostrare una condizione non ideale come questa, non…
Lavorare troppo uccide. Una ricerca davvero particolare quella realizzata da un team di studiosi della Ohio State University che ha analizzato un campione di 7.500 donne. Gli esperti hanno analizzato gli…
In periodi di stress particolarmente intenso il nostro organismo può essere soggetto a stati d’ansia che possono portare a soffrire di insonnia o a veri e propri stati depressivi. Può…
Anche lo stress causa l’Alzheimer. Uno studio congiunto dell’Albert Einstein College of Medicine e del Montefiore Health System sembrerebbe non lasciare dubbi sulle conseguenze dello stress nel processo di degenerazione…
Infelicità e condizioni di stress non hanno nessun tipo di effetto sulla durata della nostra vita. A renderlo noto è uno studio condotto da un team di studiosi australiani e inglesi. La…