Il fenomeno del ‘bed rotting’: tra relax e rischi
Il 'bed rotting' è la pratica di trascorrere intere giornate a letto per affrontare lo stress, ma può comportare rischi per la salute se non praticato con moderazione.
Leggi tuttoSintomi dello stress: come riconoscere i segnali del corpo
I sintomi di uno stato di stress sul corpo possono essere evidenti o essere scambiati per altre patologie. Lo stress è una risposta naturale del corpo a situazioni percepite come sfidanti o minacc...
Leggi tuttoIl fenomeno dello svegliarsi alle 3 del mattino: cause e soluzioni
Scopri le ragioni dietro il risveglio notturno alle 3 del mattino e come affrontare il problema dello stress e dei disturbi del sonno.
Leggi tuttoEcco perché un bicchiere di acqua fredda può alleviare lo stress
Stress, stanchezza e ansia possono essere mitigate con un piccolo trucco: bere un po' di acqua ghiacciata. Il breve schock interno causato dal liquido è in grado di attivare il nervo vago e gene...
Leggi tuttoStress e ansia rafforzano il cancro indebolendo le cure
A renderlo noto è un articolo pubblicato su Nature. I tumori si nutrono di sensazioni negative e le usano per ripararsi dal sistema immunitario che cercano di bloccarlo. È per questo motivo che lo...
Leggi tuttoLa terapia di privazione sensoriale: benefici e applicazioni
Esplora i benefici della terapia di privazione sensoriale, come il REST di galleggiamento, nel ridurre l'ansia e lo stress. Scopri come questa terapia potrebbe essere utile per disturbi mentali e cond...
Leggi tuttoLe piante emettono suoni quando sono sotto stress o hanno bisogno di acqua
Nuove ricerche hanno dimostrato che le piante producono suoni ultrasonici quando sono stressate o disidratate. Questi suoni potrebbero essere il risultato di un meccanismo chiamato cavitazione nel sis...
Leggi tuttoLe violazioni grammaticali causano segni fisici di stress nel corpo
Uno studio rivela che gli errori grammaticali possono influenzare il battito cardiaco e aumentare i livelli di stress.
Leggi tuttoLe piante possono sopravvivere allo stress? Sì, ecco come
Fonte: Twitter/@CNRsocial_ Ebbene sì, anche le piante sopravvivono a condizioni di stress come ad esempio le alluvioni. Questo è dovuto ad un sensore dell’energia, che si trova nella proteina Tor...
Leggi tuttoLo stress può aumentare il rischio di morire di cancro
Uno studio recente ha scoperto che l'usura da stress cronico può aumentare la mortalità per cancro. Secondo i ricercatori del Medical College of Georgia presso l'Università di Augusta , l'usura de...
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