Il digiuno intermittente migliora la salute e la qualità della vita, lo afferma uno studio
Fonte: Pexels/Andres Ayrton Secondo uno studio, pubblicato sulla rivista Nutrients, il digiuno intermittente potrebbe condurre a vari risultati positivi per la salute, riducendo ad esempio l'affat...
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Fare attività fisica in gruppo migliora la qualità della vita
Meno stress ed una migliore qualità della vita facendo attività fisica in gruppo anzichè da soli. E' quanto emerge da uno studio condotto dallo University of New England College of Osteopathic Medicin...
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