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  • La tecnica militare per prendere sonno in soli due minuti. Il video virale
    Salute

    La tecnica militare per prendere sonno in soli due minuti. Il video virale

    30 Gen 2022

    È un processo che si suddivide in due fasi separate. Il personal trainer e influencer di TikTok Justin Agustin ha pubblicato, la scorsa settimana, un video che è diventato subito virale nel quale ...

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  • Poche ore di sonno per cinque giorni causano danni al cervello
    Salute

    Poche ore di sonno per cinque giorni causano danni al cervello

    20 Feb 2018

    Dormire poco fa male ed oggi nuove ricerche portano alla luce una verità decisamente preoccupante: sono sufficienti cinque giorni consecutivi di carenza di sonno per provocare danni strutturali al cer...

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  • Ansia ed insonnia, rimedi naturali
    Astronomia

    Ansia ed insonnia, rimedi naturali

    27 Dic 2017

    L'ansia e l'insonnia sono due disturbi che vanno di pari passo. Si possono combattere, utilizzando metodi naturali, tecniche di rilassamento e, al bisogno, richiedendo il supporto di specialisti. C...

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  • Mancanza di sonno e cervello: ecco come i neuroni reagiscono alla sonnolenza
    Salute

    Mancanza di sonno e cervello: ecco come i neuroni reagiscono alla sonnolenza

    10 Nov 2017

    I vuoti di memoria potrebbero avere origine nella mancanza di sonno. A rivelarlo è una ricerca dell'Università della California e della Scuola di Neuroscienze di Tel Aviv che ha dimostrato come il son...

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  • Mangiare pasta fa bene all’umore, fa dimagrire ed aiuta il sonno
    Attualità

    Mangiare pasta fa bene all’umore, fa dimagrire ed aiuta il sonno

    25 Ott 2017

    Componente essenziale della Dieta Mediterranea, la pasta garantisce una lunga serie di effetti benefici sulla salute. A renderlo noto, nel corso della Giornata Mondiale dedicata alla Pasta, è la rivis...

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  • Dormire meno di otto ore è pericoloso: i rischi secondo una ricerca
    Salute

    Dormire meno di otto ore è pericoloso: i rischi secondo una ricerca

    27 Set 2017

    Dormire a sufficienza allunga la vita. A renderlo noto è una ricerca pubblicata dal Center for Human Sleep all’Università di Berkeley, in California. Il professore Matthew Walker, autore del libro dal...

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  • Insonnia? Ecco i rimedi secondo la scienza
    Salute

    Insonnia? Ecco i rimedi secondo la scienza

    17 Lug 2017

    Le calde serate estive possono rappresentare un nemico per il nostro sonno, un nemico che può contare su valido alleati come lo stress e spesso le ricadute di un'alimentazione squilibrata. Ma battere ...

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  • Salute: la mancanza di sonno rende il cervello cannibale
    Astronomia, Salute

    Salute: la mancanza di sonno rende il cervello cannibale

    26 Mag 2017

    La mancanza di sonno, per troppe ore consecutive, sarebbe in grado di spingere il cervello all'autodistruzione. E' quanto emerge da una ricerca realizzata dall'Università del Wisconsin negli Usa e pub...

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  • Essere attraenti? Il segreto è nel sonno, la ricerca svedese
    Salute

    Essere attraenti? Il segreto è nel sonno, la ricerca svedese

    17 Mag 2017

    Il segreto per essere attraenti è il sonno. Secondo una ricerca realizzata dall'Istituto Karolinska in Svezia, essere sufficientemente riposati aumenta notevolmente l'attrattività sociale. I risultati...

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  • Svegliarsi presto la mattina? Ecco come fare
    Salute

    Svegliarsi presto la mattina? Ecco come fare

    12 Mag 2017

    Svegliarsi presto la mattina può essere, spesso, una vera e propria impresa. L'attrazione del letto morbido, ma soprattutto la mancanza di volontà per affrontare le sfide che la giornata ha in serbo, ...

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Tecnologia

  • Tecnologia: i robot con intelligenza artificiale imperfetta prendono decisioni razziste e sessiste

    Tecnologia: i robot con intelligenza artificiale imperfetta prendono decisioni razziste e sessiste

    27 Giu 2022
  • Tecnologia: un piccolo robot-pesce che nuota raccogliendo la plastica

    Tecnologia: un piccolo robot-pesce che nuota raccogliendo la plastica

    23 Giu 2022
  • I cactus possono ‘funzionare’ come antenne Wi-Fi a banda larga

    I cactus possono ‘funzionare’ come antenne Wi-Fi a banda larga

    16 Giu 2022
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    Nasce Alterside, la startup per il metaverso lanciata sul mercato da Roberto Esposito

    16 Giu 2022
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    13 Giu 2022
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    8 Giu 2022

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    23 Giu 2022
  • Salute: l’isolamento sociale può cambiare la struttura del nostro cervello

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    20 Giu 2022
  • Salute: una carenza di vitamina D potrebbe causare la demenza

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    15 Giu 2022
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