La protezione offerta da frutta e verdura contro il tumore al polmone potrebbe non essere efficace per chi non ha mai fumato. Jehee Lee, ricercatore della Kyung Hee University, ha…
Uno studio condotto dall'Istituto di Barcellona per la Salute Globale (ISGlobal) ha dimostrato che la gestione del peso è strettamente legata alla crononutrizione, ovvero alla coordinazione dei pasti con i…
Presentata a marzo 2026 la "super-patata" che promette di sostituire la carne. Grazie alla bioingegneria, questo nuovo tubero contiene lo stesso valore proteico di una bistecca, ma con i costi…
Uno studio rivoluzionario dell'Università di Bonn, pubblicato su Nature Communications, ha dimostrato che un intervento alimentare specifico di due giorni è in grado di abbattere il colesterolo cattivo del 10%.…
Esplora le abitudini di longevità di Telefo e Antioco, e come le loro scelte alimentari possono guidarci verso una vita sana e duratura.
Ricerche recenti suggeriscono che formaggio e panna interi possono ridurre il rischio di demenza. Scopri i dettagli e le implicazioni per la salute.
Esplora come il digiuno intermittente può migliorare la produttività mentale senza compromettere la lucidità. Scopri i risultati di studi recenti.
Esplora le nuove linee guida per la stitichezza cronica: kiwi, idratazione e pane di segale come soluzioni efficaci e basate su evidenze.
Eliminare lo zucchero porta effetti immediati sul corpo: pressione più bassa, insulina stabile e migliore digestione. All’inizio è dura, con voglia continua di dolci e cali di energia. Dopo pochi…
Esplora se gli integratori vitaminici per bambini sono davvero necessari e come una dieta equilibrata possa fornire tutti i nutrienti essenziali.